老年人便秘吃什么藥_老年人便秘的原因和治療方法|環球關注
【資料圖】
1、在飲食中注意補充粗纖維，多吃玉米、小米、大麥等雜糧；多吃芹菜、青菜、蘿卜、西紅柿等蔬菜以及蘋果、香蕉、梨等水果。
2、我的便秘情況都好幾年了，用過幾個方法治療都不理想，總是停了就復發，偶然的機會看到段芝堂便秘潤腸護理精油，了解下很適合我的情況，就使用了一段時間就好了，停用一年多了，腸道一直都很順暢！徹底好了。
本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。
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