大寒是幾月幾日？2022年大寒日是農歷幾月幾號
在寒冷的季節，人們首先想到的是全家人圍爐吃飯，在溫暖的氣氛中度過寒冬，迎接春天的到來。
2022年大寒是指幾點幾分幾秒?
2022年1月20日10:38分56秒，2022年大寒的準確時間。
大寒養生
注意暖腳
寒冷的時候，天氣很冷。有句話叫寒冷來自腳底，所以保持腳溫暖很重要。當我們的腳不冷的時候，我們的心臟功能會更好，人們會更有活力。建議外出時穿厚棉鞋，不要穿薄鞋，襪子也要保暖。
晚上回家后，可以泡腳，每天幾分鐘就能達到良好的保健效果。泡腳時水溫應控制在40-50度之間，不宜過高，以免燙傷。泡腳后，及時擦干腳，涂一些護膚霜，然后穿襪子，這樣就不會覺得冷了。
適宜的運動
在寒冷的時候，不要認為你應該一直呆著，這似乎可以節省你的體力，但實際上不利于你的健康。我們應該適當鍛煉，做一些低強度的項目，如快走、健美操和瑜伽。在家鍛煉。天氣好的時候，你可以在10點或下午3點去戶外鍛煉。
減少進補
為什么要減少補品?在寒冷的季節需要補品，但在寒冷的季節不建議補品。此外，在這段時間里，一定要記住，適量的補品開始減少你的補品。這是因為春天即將來臨，一切都會恢復，需要人體陽氣的生長。適合吃姜、蔥、胡椒等食物，防止風寒邪的侵襲;飲食不宜過咸，避免冷食。
相關閱讀
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
2022年多策并用“穩外資” 落實外資企業公平待遇
2021年，全國實際使用外資金額11493 6億元人民幣，同比增長14 9%(折合1734 8億美元，同比增長20 2%;...
2022-01-14 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
奇瑞瑞虎8 PLUS鯤鵬e+預售價公布 NEDC純電續航里程為100km
1月14日，奇瑞瑞虎8 PLUS鯤鵬e+版(瑞虎8 PLUS插電混動車型)公布先享價，共推出2款車型，售價分別為15...
2022-01-14 -
-
-
中國石油扣非預增1100億創近7年新高 凈利較2019年基本倍增
伴隨著市場行情好轉，石油巨頭中國石油(601857 SH)經營業績實現了報復性增長。1月12日晚間，中國石油發...
2022-01-14 -
眾興菌業成本上漲凈利預降超66% 競拍土地理由180度大轉彎
后疫情時代，金針菇不香了嗎?1月12日晚間，眾興菌業(002772 SZ)發布業績預告稱，預計2021年實現歸屬于...
2022-01-14 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
亢奮第二季【HD1080P藍光】中字_亢奮2免費觀看網盤資源_亢奮2百度云完整版
美劇《亢奮》第二季今天開播了，這劇的尺度只能用“嘖嘖”來形容。經受了第一季的洗禮，第二季開篇就是...
2022-01-13 -
-
2022年一輩子不換的微信網名_2022獨一無二的二字昵稱_2022最火網名
2022，想不通就放下，過不了就轉身。疲倦時睡，醒來時笑。謝謝您，有您相伴，一路芬芳，您的名字，您的...
2022-01-13 -
-
-
-
-
新洋豐牽手格林美完善磷酸鐵鋰布局 共享新能源帶來的紅利
布局新能源的新洋豐(000902 SZ)，如今要與格林美(002340 SZ)聯手，持續完善磷化工新能源產業鏈。1月10...
2022-01-13 -
華昌化工2021年預盈超16億創紀錄 燃料電池電堆產品年產能或翻倍
煤化工行業高景氣之下，華昌化工(002274 SZ)交出史上最佳業績答卷。近日，華昌化工發布公告，公司預計2...
2022-01-13 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
精彩推薦
閱讀排行
相關詞
- 沃爾沃XC90
- 誠和敬等無償劃轉 養老“航母”給北京養老服務市場帶來什么利好？
- 抖音做物流能成嗎 具體如何操作才能確保服務質量
- 爆料稱iPhone 14將采用雙開孔設計 采用打孔和藥丸狀的切口
- 榮耀總裁科普Magic V折疊屏 屏幕懸浮于鉸鏈之上
- 三星Galaxy Tab S8高端平板現身韓國認證網站 配備11英寸LCD屏幕
- 2022年春節對聯精選_2022虎年最新春聯_虎年對聯大全 春節
- 2022年最新對聯_2022年新春對聯_2022年七字春聯帶橫批
- 2022年最佳春聯_虎年新春對聯2022_2022年高雅不俗的春聯
- 萌寵陪你過年，貓的眼睛在夜里“閃閃發光”，主要因為？
- 穿越火線女英雄新皮膚去掉所有服裝 穿越火線女英雄去掉所有內無圖片
- 最離譜辟謠！胡先煦回應被工作人員毒啞了
- 紅魔7跑分出爐 紅魔7擁有配置更強的Pro機型
- 小米10S推送MIUI 13穩定版 新增了多項特性
- 三星手機與京東戰略合作 三星新機Galaxy S21 FE 5G已在京東首發
- 消息稱Redmi K50系列全員打孔屏 會首次搭載2K柔性屏
- 京東上架榮耀Magic V茅臺套裝版 采用了左右內折的方案
- 曝Redmi K50電競版保留側面指紋 搭載高通驍龍8旗艦處理器
- 曝iPhone 14 Pro采用雙挖孔屏幕 藥丸孔放置前攝
- 曝谷歌Pixel Fold神似OPPO Find N 內屏尺寸為7.6英寸
- 一加10 Pro正式開售 新機搭載全新驍龍8旗艦處理器
- 曝vivo NEX新品用7英寸超大屏 vivo NEX新品采用挖孔屏方案
- 中國電信推出天翼空中上網產品 支持網頁瀏覽
- 小姐姐實測小米12 Pro充電 小米12 Pro電池容量為4600mAh
- realme GT2 Pro首個系統更新 優化后置視頻防抖效果
- 曝聯發科天璣8000新機已在路上 這款新機會在春節后發布
- 三星Exynos 2200跑分更新 跑分成績為單核1019分
- 2022江蘇衛視春晚官宣 2022年2月1日大年初一
- 舅舅給外甥包50億紅包只值5毛錢 網友:舅舅又摳又大方
- 哥你好在線完整版_哥你好高清資源[1080P]_哥你好網盤資源
- 長津湖之水門橋免費觀看完整版_水門橋完整版免費觀看_長津湖水門橋超清資源
- 2022江蘇衛視春晚在線看_2022江蘇衛視春晚直播入口
- 2022北京衛視春晚直播在線看_2022北京衛視春晚完整版視頻
- 一加10 Pro首銷戰報出爐 新機支持LTPO2.0技術
- 中國SUV全年銷量榜 國產自主品牌牢牢把控SUV頭部市場
- 坦克300爬坡失敗仰面滾落 網友表示車身框架的強度足夠
- 比亞迪漢12月上險量達11884臺 比亞迪漢平均成交價超25萬元
- 恒大汽車恒馳5成功下線 該車定位于A級SUV
- 12月轎車銷量榜 比亞迪秦是榜單中的“最強王者”
- 百億私募明毅基金被投資人舉報 1.4億投資款無法贖回另有蹊蹺？
- 寶馬2021年全球交付超252萬輛 寶馬集團電動車累計交付超4.8萬輛
- 傳全新M5改為混合動力 預計寶馬將在2023年引入新五系
- 比亞迪“皮卡”測試車曝光 尾部帶有一個“小貨斗”
- 重考生42話好想觸摸土豪漫畫_重考生62話想放進其它里
- 漫漫漫畫免費網頁_漫漫漫畫免費網頁快穿_韓國土豪漫畫2021最新漫畫免費
- 弱點漫畫21話一次夠嗎土豪漫畫_弱點svip土豪免費漫畫
- run away 第7話未刪減在線_run away無刪減在線觀看免費韓國
- run away無刪減在線觀看免費韓國_run away逃離漫畫在線觀看
- 27個省會城市住戶存款數據:5個省會人均存款超10萬
- 比亞迪聯和美國公司發布無人配送車 計劃于2023年初投入量產
- 比亞迪宋MAX DM-i配置曝光 實現4.4升百公里超低虧電油耗
- 《長津湖之水門橋》定檔大年初一_電影長津湖之水門橋定檔
- 反腐大片《零容忍》！多名落馬官員現身說法
- 我國超500萬中小學生脊柱側彎 2種方法自查是否脊柱側彎
- 女子10天6次到快遞站偷8件衣物 被抓時穿著偷來的衣服
- 茅臺1935將上市 經銷商打款價為798元每瓶
- 天津相聲式喊話核酸檢測_天津羽毛球館相聲式掃碼提示走紅
- 近一半胃癌與幽門螺桿菌有關 查出感染幽門螺桿菌該怎么辦?
- 半熟戀人第三期全是名場面 吳京在安全出口站4小時陪謝楠跨年
- 未滿14歲兒童可實名買兒童火車票 火車兒童票擬打破以身高論票價
- 78歲拾荒老人撿倆手機徒步5小時交給警察 78歲老人拄拐杖5小時送還手機
- 男子花7000元送狗上學后仍被咬傷 花7000元送狗上學男子考慮棄養
- 黃山雪后初霽浮云海騰日出 如油畫般美輪美奐
- 以“江南文化”之筆為冬奧盡“染”蘇州色彩 展現江南文化的無窮魅力
- 龍津藥業扣非連虧股價蹊蹺漲1.9倍 大股東復制“割韭菜”模式
- 愛爾眼科陷“回扣”風波股價近半年腰斬 研發投入占比不足2%
- 中青寶0元關聯收購元宇宙公司 頻繁涉及元宇宙概念屢次收關注函
- 天華超凈“三駕馬車”助力預盈9億 鋰電業務投產成新利潤增長點
- 因賽集團“急切”出海16倍溢價認購 承諾扣非凈利5年增兩倍
- 東陽光作價37億剝離醫藥板塊 多家公司加入電池鋁箔擴能競賽
- 10部影片春節扎堆上映 熱門影片有望帶動新紀錄
- 數字經濟邁向全面擴展期 加快數據交易和利用
- 鮮菜豬肉價格雙回落 消費物價在春節前后有望保持穩中有降
- 老字號五芳齋沖擊“粽子第一股” 1月13日五芳齋上會接受審核
- 北京住房公積金解鎖新功能 樓體抗震加固增加陽臺
- 上海哪里打第三針有獎勵?上海哪里打加強針有補貼?
- 上海哪里打第三針給錢?上海第三針補貼三百_上海第三針獎勵
- 重慶女子怒剪婚紗店十余套婚紗 因3500元定金糾紛剪壞近7萬元婚紗
- 多次喊話林俊杰的網友讓他道歉 小作文內容曝光
- 李靚蕾再發長文回應王力宏 李靚蕾說如果王力宏同意就po證據
- 警方稱有接到李靚蕾電話 李靚蕾管家已到警局備案
- 男同胞們 “肌因堡壘茶 ”早漏去無蹤，馬上喝起來！
- “必利勁?肌因堡壘茶”讓你重新開始“掌控時間”
- 2022春晚主持人名單_央視2022春晚主持人名單
- 秘密教學61話子豪,你看著我_秘密教學93話恩愛久等了免費閱讀
- 弱點漫畫21話一次夠嗎土豪漫畫_土豪漫畫滿溢游泳池免費下拉更新
- 喝酒誤事！男子當街撒198張百元大鈔
- 男孩腿疼20天:想念父母患心病 只因太過想念父母
- 開端電視劇追劇日歷 開端電視劇周幾更新?開端電視劇一周更新幾集?
- 德源藥業擬募資不超1.6億控股同立海源 擬切入生物醫藥領域
- 碧生源2021年預虧超1.2億 昔日大火的“減肥茶大王”發生了什么？
- 萬里揚8億投建儲能電站拓產業布局 進軍儲能產業助力業績增長
- 重慶華之勝與牧融世家兼顧效益和社會責任，探索發展新道路
- 威孚高科擬再投22億聚焦氫能 外延并購自主研發并進
- 曙光股份上市22年主業累虧7.91億 離職董事階段性高點清倉
- 魅族PANDADERx貓王XOG賽博音箱圖賞 采用貓王特研的超薄喇叭
- 豐田坦途頂級車型官圖發布 新車使用了金光閃閃的整車鍍鉻裝飾
- 華碩發布二合一平板ExpertBook B3 機身配備1個USB-C 3.0接口
- 小米米家智能晾衣機烘干款開售 輕薄衣物1小時快速烘干
- 魅藍10今天正式發布 新機采用了mblu的新標識
- 羅技Signature M650鼠標今日上線 支持接收器或藍牙兩種連接方式
- 魅族發布了一款999元移動電源 由魅族PANDAER與閃極科技一起打造
- 三星Galaxy S22新配色曝光 將配備120Hz高刷屏
- 世界最薄筆記本攝像頭模組發布 厚度僅有3.8毫米
- 魅族白金獨角獸賽博音箱發布 支持64種可定義光環色彩
- 魅族發布全球首款40W冰能磁吸超充 支持魅族40W疾速無線超充
- 百草枯中毒換肺女孩發聲致謝：感謝所有好心人
- 手寫福字圖片大全圖片_2022支付寶?？ǜＷ謭D片
- 支付寶掃?？ǜＷ謃支付寶能掃出敬業?？ǜＷ謭D片_100種福字圖片
- 支付寶福卡福字圖片 敬業福_能掃出敬業福的福字圖片
- 2022支付寶五福特殊福字_支付寶五福特殊福_支付寶特殊福字圖片大全
- 印度嬰兒遭野猴扔進水箱死亡 具體怎么回事？
- 如何遠離鼠標手？ “鼠標手”醫學上稱為腕管綜合征
- 大師賽奧沙利文兩破百6-1大勝 后者以6-3淘汰馬奎爾
- 武神22+8公牛46分勝活塞 活塞隊結束2連勝
- 英格拉姆33+9送三分準絕殺 森林狼隊結束4連勝
- 曝波普哈雷爾半場對罵動手 曾一起在湖人效力
- 5人上雙太陽終結猛龍6連勝 猛龍隊的6連勝被終結
- 庫里身陷"肌肉叢林"屢投三不沾 末節只得到2分
- 京東物流將投入近4億元 對春節堅守一線的員工加大福利補貼
- 外賣員即將用上智能頭盔 內置搭載了獨立降噪控制芯片
- 最強折疊屏榮耀Magic V今晚再次預售 搭載全新一代驍龍8處理器
- 蘋果有望2024年推出OLED版iPad 強制要求使用雙層OLED面板
- 聯想拯救者Y90就快發布了 屏幕多指觸控采樣率可達720Hz
- 張真源北京春晚下班路透_jiejie說王俊凱是被耽誤的職業選手
- 央視主播現身送別趙赫_趙赫北京八寶山遺體告別
- 專家不建議盲目等九價HPV疫苗 我國HPV疫苗接種率不足1%
- 高校喊話排隊做核酸學生不要貼貼 高?？蓯酆霸捵龊怂岵灰N貼
- 公主連接第二季在線觀看地址_公主連結!Re:Dive全集免費_公主連接2在線觀看免費版
- 河南一工人卸貨時包裹爆炸 現場監控視頻曝光
- OPPO公開色彩視覺檢測技術 構筑出一套符合人眼視覺特征的算法
- iPhone 13 Pro DxO續航測試59小時 電池容量是最小的
- 摩托羅拉Moto G Stylus 2022曝光 該機搭載6.8英寸的IPS直屏
- 聯想拯救者Y90已入網 該機內置雙散熱風扇
- Redmi K50電競版跑分曝光 內置4700mAh大容量電池
- 小米12 Lite正式曝光 是小米12系列中的唯一中端機型
- iQOO 9正式首銷 iQOO 9采用6.78英寸E5直屏
- iQOO 9系列10秒銷售額破億 iQOO 9 Pro支持LTPO無級變速2.0
- 曝K50聯名款正在路上 Redmi K50系列至少將有三款機型
- 布加迪純電動折疊踏板車發布 采用了布加迪經典的藍色車漆
- 東風啟辰電動車充電站自燃 車輛出現熱失控狀況
- 奇瑞瑞虎8 PLUS 鯤鵬e+售價即將公布 尾燈采用熏黑式處理
- 勞斯萊斯創117年來最高銷量紀錄 2021年勞斯萊斯共售出5586輛汽車
- 土豪漫畫免費官方入口下拉式_土豪漫畫免費官方入口_新版土豪漫畫
- running away土豪漫畫免費_run away 第7話未刪減在線
- 河南55歲醫生猝死在抗疫一線 河南周口55歲醫生勞累過度猝死
- 男子花7000元送狗上學改毛病 網友:有沒有可能狗子也不喜歡上學
- 多位世界冠軍鼓勵00后滑雪落選少女_守護孩子的夢想
- 電影奇跡改名奇跡笨小孩 賦予了電影更明確的旋律
- 12月新能源車企銷量 廠商批發銷量突破萬輛的企業有14家
- 奇瑞QQ冰淇淋成了 預售階段就累計收貨超7萬+訂單
