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一聲響亮的“阿嚏”背后，其實是身體正在清理可見或微小的過敏原、病毒和刺激物。美國伊利諾伊州研究人員解釋，打噴嚏是一種保護機制。當我們的上呼吸道，特別是鼻子感覺到有潛在危害的外來物質時，就會以打噴嚏的形式將該物質排出體外。打噴嚏為什么會讓人感到滿足？原因主要有以下兩點：①打噴嚏可以立即緩解鼻子里的瘙癢感，有些類似于抓癢。某種程度上，打噴嚏也是模仿高潮的體驗。兩者的特點都是緊張的積累，然后快速、強烈的釋放。②打噴嚏所涉及的肌肉收縮可能會引發非常輕微的內啡肽激增。內啡肽與高潮時大腦分泌的化學物質一樣，會觸發大腦的愉悅感，從而讓我們感覺很“爽”。