【資料圖】騎車不僅可以保護環境,更是很多運動專家眼里值得推薦的“黃金有氧運動”。經常騎車,可以能改善心肺功能、下肢肌肉力量,減輕心理壓力,有助延年益壽↓ #8個動作瘦腹部##女性騎行人數增速約超男性2倍# (@生命時報 )