這幾天，很多人都跟著劉畊宏的直播進(jìn)行健身。《本草綱目》儼然成為了洗腦神曲，音樂(lè)一響就想跟著跳毽子操，網(wǎng)友們都表示這首曲子簡(jiǎn)直“有毒”。特殊時(shí)期下，線下客流少了，健身App和依托社交平臺(tái)的健身小程序反倒多了起來(lái)，居家健身逐漸成為了一種新時(shí)尚。然而，脫離了專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)，居家健身所存在的安全隱患也凸顯了出來(lái)。為了幫助大家足不出戶(hù)也能科學(xué)健身FITURE推出了一款智能健身鏡產(chǎn)品，顏值高還好用，一時(shí)間成為了健身達(dá)人們的“新寵”。

智能健身鏡FITURE魔鏡好看又好用

居家健身也應(yīng)有科學(xué)指導(dǎo)，要注意運(yùn)動(dòng)方式，要根據(jù)自身的年齡、身體狀況等選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式。年輕人在家活動(dòng)，跳躍動(dòng)作偏多，家里空間有限，既要控制動(dòng)作幅度，又要保持平衡，很容易造成腳踝扭傷。對(duì)于有些老年人來(lái)說(shuō)，一旦操作不當(dāng)很容易造成肌腱拉傷以及肩關(guān)節(jié)損傷疼痛。扶著膝蓋來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作，如果太劇烈，也容易損傷半月板。

在FITURE魔鏡中有根據(jù)不同年齡段以及不同需求用戶(hù)設(shè)置的課程。想要燃脂瘦身的可以選擇有氧舞、HIIT、格斗訓(xùn)練，想要舒緩身心的可以選擇瑜伽、拉伸、普拉提，孩子們可以在森林大冒險(xiǎn)中邊玩耍邊鍛煉，老年人也可以跟著跳跳廣場(chǎng)舞、耍耍太極拳，16大類(lèi)2000多節(jié)足夠用戶(hù)不重樣地練上好一陣子了，而且它還會(huì)不斷推出新課程，新鮮感十足。

智能健身鏡FITURE魔鏡為用戶(hù)提供海量課程、專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)

為了保障運(yùn)動(dòng)的安全性，智能健身鏡FITURE魔鏡組建了一支專(zhuān)業(yè)的健身教練團(tuán)隊(duì)，在我們運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)實(shí)時(shí)提供專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，應(yīng)該注意些什么、運(yùn)動(dòng)中有什么不理解的動(dòng)作，都可以請(qǐng)教他們，運(yùn)動(dòng)累了還可以和他們聊聊天，吐吐槽。對(duì)了，要是哪個(gè)動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)，AI系統(tǒng)也會(huì)給與及時(shí)糾正，屏幕上的計(jì)時(shí)會(huì)立即停止，直到我們跟著示范做出正確動(dòng)作，這樣的話，運(yùn)動(dòng)效率肯定要比跟著健身視頻盲目鍛煉高出很多。

智能健身鏡FITURE魔鏡為用戶(hù)定制專(zhuān)屬健身計(jì)劃

運(yùn)動(dòng)要量力而行，動(dòng)作做到標(biāo)準(zhǔn)，切記不要逞強(qiáng)。只要我們跟著智能健身鏡FITURE魔鏡制定的專(zhuān)屬計(jì)劃堅(jiān)持打卡，就能一步一步練出健康好身材。

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