脊柱健康現已成為繼近視眼、心理健康、肥胖后，又一大青少年健康常見問題!隨著教育的普及與科學的進步，不少家長越來越重視孩子的體態健康，在日常生活中也會嚴格糾正孩子們的姿勢問題，但出現脊柱生長異常的孩子數量并沒有減少。

龍脊康首席專家沈彤主任曾在采訪中說到：據調查顯示，2013-2017年間，廣東地區在篩查中發現70多萬的初中生中接近有5.4%的學生出現有脊柱側彎的現象，這就意味著100個孩子里面可能有5個孩子患有該疾病，且病發率以女性居多。

龍脊康沈彤主任精彩演講

青少年脊柱側彎的高發年齡介乎于青春發育期，一般在女生的初潮前后，男生的變聲期前后;從普通的體態不良到脊柱側彎，是個緩慢加劇的過程，孩子基本上不會有痛感，在初期如果沒有觀察入微可能會較難察覺;另外，以往學校每年的健康體檢中并沒有脊柱側彎篩查的項目，讓很多家長誤以為孩子身體是健康的，直到很多家長察覺到孩子有高低肩、背部隆起，才后悔疏忽了孩子的脊柱健康問題，錯過了黃金治療時期。

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體態不良、脊柱側彎對孩子們帶來了體表異常困擾和巨大的心理壓力。另一方面，脊柱問題對孩子們體表和體內器官發育也有著相當大的影響。家長們除了奔走醫院去做篩查以外，還能有什么更便捷的方法給孩子作及時地檢查呢?

沈彤主任向大家分享了一個簡易的“六步篩查法”，僅需每月或每半年花費1分鐘的時間，無須踏出家門半步，無需外部輔助工具!給眾多的家長、孩子帶來更便捷、高效的檢測方式，以及更能及時地發現孩子出現體表、脊柱異常的情況!

龍脊康沈彤主任為中學生篩查脊柱側彎

開始篩查前，最好先讓孩子把上衣脫掉，以便更好的觀察脊柱情況。然后孩子光腳自然站立，家長站在孩子身后進行篩查：

第一步：家長視線平行，觀察孩子兩邊肩膀是否等高;

第二步：用雙手觸摸孩子背部的肩胛骨，看是否有一側肩胛骨異常向后凸起;

第三步：用雙手觸摸孩子背部的肩胛骨，看兩塊肩胛骨最下端是否等高;

緊接著讓孩子自然彎腰，雙手自然下垂;

第四步：用雙手觸摸并對比孩子雙側背部是否有隆起和對稱;

第五步：用雙手觸摸并對比孩子雙側腰部是否有隆起和對稱;

第六步：家長用中指和食指夾著孩子脊柱突從上往下劃，看是否能劃出正常的直線。

如果以上的“六步篩查法”中，有任何一步出現了異常，請盡快帶孩子到脊柱專科做詳細的檢查!

脊柱側彎病情隱蔽，因此沈彤教授提醒各位家長，要及早地發現孩子體態不良，及早地預防，趁孩子骨骼的彈性大、可塑性較強的時候，針對地予以適當的矯形訓練和康復訓練的干預，增強肌肉的力量，對于后續體態恢復會有一定幫助!

龍脊康認證醫生現場指導施羅斯矯形訓練

龍脊康，是中國專業的脊柱專科醫療品牌，公司包含連鎖診所經營、脊柱相關產品銷售、脊柱類醫療培訓及網課和傳媒等業務，以“脊柱健康的傳播者，中國脊梁的守護者”為使命，引進和吸收國際同步的脊柱科診療技術和管理理念，推動中國脊柱專科事業發展。

2021年，龍脊康進入到品牌的第10年，已累計診治病人超過5萬，其中脊柱側彎病人超過2萬，每年服務人次超過10萬。

龍脊康以連鎖診所優良的診療質量、優質的醫療服務和良好的醫患溝通，已成為全國各地脊椎病患者信賴的脊柱專科品牌。

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